Laufen & Walken
2013

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und das gilt offenbar auch für die Läufer. Wie in den vergangenen Jahren hat sich die Laufabteilung der TSG Leihgestern auch in diesem Jahr nicht lumpen lassen und ist mit einer munteren Truppe zum 40. internationalen Silvesterlauf rund um den Schiffenberg angetreten. Im Angebot waren in diesem Jahr wieder ein 1200 Meter-Lauf für Kinder, ein Jedermannslauf über 5 km sowie die Klassiker 10 km und Halbmarathon.

Über die Jahre hat sich gezeigt, dass die Teilnehmerstärke bei diesem Lauf sehr von den Witterungsbedingungen abhängig ist. Bei einigermaßen gutem Wetter - sprich: Kein Regen -  trauen sich viele auf die angebotenen Strecken, selbst wenn sie sonst kaum an irgendwelchen Volksläufen teilnehmen. Die gute Ernährungssituation um die Weihnachtsfeiertage und die Tatsache, dass viele mehrere Tage frei haben und daher gut erholt sind, bescheren dem Silvesterlauf daher immer wieder sehr gute Teilnehmerzahlen. Am 29.12.2013 war das Wetter offenbar sehr ansprechend. Es war nicht nur von oben trocken (ok: abgesehen von ein paar verirrten Regentropfen beim Start zum 5 km-Lauf), sondern über weite Teile der Veranstaltung schien sogar die Sonne. Das hat bei den Teilnehmern erkennbar für gute Laune gesorgt und motiviert, die anspruchsvollen Strecken mit vielen Höhenmetern und jahreszeitlich bedingt matschigen Wegen unter die Laufschuhe zu nehmen.

Die Delegation der TSG war mit insgesamt 15 Teilnehmern wieder gut vertreten und hat das Jahr 2013 zum bisher sportlich teilnehmerstärksten in der Geschichte des Lauftreffs gemacht. Noch nie hat die TSG an so vielen Wettkämpfen teilgenommen und noch nie zuvor waren so viele Läufer beteiligt. Aus Sicht der Abteilung war dieses Jahr ein voller Erfolg, nicht nur wegen der teilweise sehr guten Platzierungen, sondern weil sich so viele mit unglaublicher Freude an der Sache eingebracht haben und damit andere (erfahrene Läufer wie Einsteiger) dazu motiviert haben, es mit dem einen oder anderen Volkslauf zu probieren. Die Bilanz ist unter dem Strich sehr gut. Im Nachhinein dürfte es kaum jemand bereut haben, sich laufsportlich engagiert zu haben. Wir hoffen, diesen Schwung ins neue Jahr mitnehmen zu können und den Fokus weiterhin auf die Freude am Laufsport hochzuhalten.

Die Truppe ohne Sabine Eidmann, Karl-Heinz Krug und Günter Eikenroth

Unsere Läufer haben in den einzelnen Disziplinen folgende Leistungen gebracht:

Wettkampf    Pl. AK    Name          Jg.     Zeit
 5 Km     19.    Weber, Beatrix       68      28:47
 5 Km     23.    Ridl, Heike              67      30:22
 5 Km     24.    Mehl, Elke              63      30:33
 5 Km     25.    Schlag, Sabine        85      30:35
 5 Km     26.    Defort, Tatjana       70      30:37
 5 Km     28.    Steinmetz, Eva       60      32:10
 5 Km     29.    Pohl, Noelia            44      32:11
10 Km      3.    Mehl, Jana             87      48:55
10 Km     10.   Mehl, Hans             63      48:56
10 Km      5.    Eikenroth, Günter   43    1:03:15
21,1 Km  11.    Weisser, Sven        90    1:36:30
21,1 Km  16.    Schneider, Ralf       66    1:37:25
21,1 Km  10.    Hanitsch, Stefan     81    1:40:54
21,1 Km  10.    Eidmann, Sabine     64    1:54:22
21,1 Km    7.    Krug, Karl-Heinz      51    1:56:57

Die komplette Ergebnisliste findet sich auf der Seite des LAZ Gießen. Bilder vom 10 Km-Lauf findet man hier, vom Halbmarathon hier.

Glückwünsche zu den Platzierungen. Nächstes Jahr sehen wir uns wieder.

Der Spiridon-Club Oberlahn veranstaltete am vergangenen Samstag seinen 34. Merenberger Straßen- und Volkslauf. Das Streckenangebot umfasste Distanzen über 5, 10 und 15 Km. Mit einer ansprechenden Teilnehmerzahl war der Veranstalter sicherlich zufrieden. Die Strecke selbst, ein Rundkurs, hielt einige Anstiege bereit.

Über die 10 Km Distanz gingen aus unserem Lauftreff Karl-Heinz Krug und Günter Eikenroth mit beachtenswerten Ergebnissen über die Ziellinie.

Ergebnisse:

10 Km
Karl-Heinz Krug        00:51:07    4. Platz AK M60
Günter Eikenroth        01:01:34    3. Platz AK M70

Wegen Nachwuchsmangel hatte die TSG Alten-Buseck ihre alljährliche dreiteilige Winterlaufserie vor zwei Jahren zum letzten Mal organisiert und beschlossen, nur noch eine Veranstaltung als Alten-Busecker Adventslauf mit den Distanzen 5 und 15 Km anzubieten. Der nun am Samstag, den 08.12. durchgeführte Lauf litt erneut unter schwacher Beteiligung, in diesem Jahr noch ausgeprägter als 2012. Beim 15 Km Hauptlauf gingen überschaubare 82 Läuferinnen und Läufer an den Start.

Sicherlich hatte auch das nasskalte Schmuddelwetter einige Sportler abgehalten, nach Alten-Buseck zu kommen, vielleicht lag es aber auch daran, dass das Flair einer kleinen Winterlaufserie fehlt. Unser Lauftreff ließ sich davon jedoch nicht abhalten und brachte wie schon am Sonntag zuvor beim MTV-Lauf ein Laufteam von 6 Sportlern auf die Strecken.

Die Reihenfolge des Zieleinlaufes im 15 Km Hauptlauf stellte sich dann wie folgt dar: Sven Weisser, Ralf Schneider, Hans Mehl, Karl-Heinz Krug und Helmut Ott. Am Lauf über die 5 Km Distanz nahm Günter Eikenroth teil.

Das Bild zeigt unsere Läufer vor dem Start in der Alten-Busecker Harbig Halle und zwar v.l. Sven Weisser, Günter Eikenroth, Ralf Schneider, Hans Mehl, Helmut Ott, Karl-Heinz Krug. Die starke Reflexion der Leuchtelemente an den Laufklamotten zeigt, wie dunkel es an dem Tag war. Die Laune war trotzdem prima.


Ergebnisse:

5 Km Lauf
Günter Eikenroth      00:32:02

15 Km Hauptlauf
Sven Weisser           01:05:06    6. Platz AK M20
Ralf Schneider         01:07:12    6. Platz AK M45
Hans Mehl               01:07:34    2. Platz AK M50
Karl-Heinz Krug        01:22:53    5. Platz AK M60
Helmut Ott              01:29:21    5. Platz AK M65

Am Sonntag, den 01.12.13 fand der 29. Adventslauf des MTV Gießen statt. Seit drei Jahrzehnten ein Stelldichein der regionalen Laufszene, und dank des freundlichen Wetters war die Beteiligung sehr gut. Angeboten wurden Schülerläufe über 400 m und 1,2 Km, (Nordic) Walking über 5 Km sowie ein 5 Km Lauf und der Hauptlauf über 10 Km.

Mit Start im neu hergerichteten MTV Stadion verläuft die gewohnte Strecke entlang des Klingelbachs in den Schiffenberger Wald mit Wendepunkt am Alten Steinbacher Weg zurück ins Stadion, wo vor Erreichen der Ziellinie noch eine Stadionrunde gelaufen wurde. Insgesamt eine gelungene Veranstaltung, bei der alles passte: Die Strecke, das sonnige aber kühle Wetter, die Begeisterung der Läuferinnen und Läufer.

Unser Lauftreff war beim Hauptlauf über 10 Km mit sechs Teilnehmern recht gut vertreten. Die Läufer überschritten die Ziellinie in der Reihenfolge Ralf Schneider, Hans Mehl, Martin Seipp, Karl-Heinz Krug, Helmut Ott und Günter Eikenroth.

Das Bild zeigt unser Laufteam bei bester Laune vor dem Start in der MTV Sporthalle.

Ergebnisse:
1. Ralf Schneider         00:42:18    13. Platz AK M45
2. Hans Mehl               00:43:52    10. Platz AK M50
3. Martin Seipp            00:49:39    23. Platz AK M45
4. Karl-Heinz Krug        00:51:06    8. Platz AK M60
5. Helmut Ott              00:55:24    4. Platz AK M65
6. Günter Eikenroth      01:01:23    3. Platz AK M70

Nicht die erreichte Zeit, sondern der Landschaftsgenuss ist das Motto des am vergangenen Samstag durchgeführten Twistesee Adventsmarathon. Liebhaber schöner, aber rauer Natur kamen hier auf ihren Kosten. Eine Marathonstrecke ( 42,195 Km ), gespickt mit vielen Anstiegen, aber auch ebenso vielen bergab Passagen. Kurzum, ein Streckenprofil, das es in sich hatte. Dazu kühle Temperaturen mit gelegentlichen Regenschauern. Also nichts für Stubenhocker.

Trotz all dieser Widrigkeiten, ließen es sich Markus Trinklein und Karl-Heinz Krug nicht nehmen, unseren Lauftreff bei dieser Veranstaltung erwähnenswert zu vertreten und im Zieleinlauf mit beachtenswerten Ergebnissen aufzuwarten.

Das Bild zeigt v.l. Karl-Heinz Krug und Markus Trinklein vor dem Start am Ufer des Twistesee.

Ergebnisse:
Markus Trinklein        03:57:15    12. Platz AK M40
Karl-Heinz Krug            04:36:49    9. Platz AK M60

Am vergangenen Samstag, den 23.11. wurde in Rüsselsheim der 15 Km Lauf der 32. Lindensee-Volkslaufserie ausgetragen. Der Veranstalter, der LC Rüsselsheim, konnte beachtliche 312 Läuferinnen und Läufer an den Start der reizvollen, fast ebenen Waldstrecke bringen.
Unter Ihnen auch der Vertreter unseres Lauftreffs, Karl-Heinz Krug, der ein beachtenswertes Ergebnis erzielen konnte.

Ergebnis
Karl-Heinz Krug        01:17:05    7. Platz AK M60

Am vergangenen ersten Novemberwochenende nahm unsere Läuferin Vera Kopecky auf Einladung ihres Schwagers an einem Halbmarathon ( 21,1 Km ) in Kunvald/Tschechien teil. Ort der Veranstaltung: das Adlergebirge. Profil der Strecke: 420 Höhenmeter. Damit ist die Herausforderung an die Teilnehmer umrissen. Wer Vera Kopecky kennt, weiß zu welchen Leistungen sie in der Lage ist.

Deshalb konnte es nur konsequent sein, dass sie in der Gesamtwertung der Frauen einen herausragenden 3. Platz in der Zeit von 01:50:30 Std. belegen konnte. Bei der anschließenden Siegerehrung wurde dann auch landestypisch mit Kuttelsuppe, Klobasen und Freibier gemeinsam gefeiert.

Wir gratulieren Vera zu dieser reifen Leistung und danken gleichzeitig für ihr Engagement für unseren Lauftreff.

Im Rahmen der Rheinland-Pfalz-Meisterschaft am 09.11.2013 sowie die Wertung für den Deutschen Geherpokal in der Barbarossahalle in Kaiserslautern konnte Heidrun Neidel, TSG Leihgestern ihre Hallen-Jahresbestzeit bei 3000 m GEHEN mit 19:43min und somit den 1. Platz in ihrer AK erreichen. Nicht nur dort -  sondern sie gewann auch am 16.11.2013  beim  Erfurter Hallen-GEHEN im Rahmen des Deutschen Geherpokals (3000 m) - in einer Zeit von 19:54 min  den 1. Platz.
Zu diesen herausragenden Leistungen sei Heidrun Neidel hiermit herzlich gratuliert.

Die 39. Auflage der Limes-Winterlaufserie am vergangenen Samstag, den 09.11. konnte der Veranstalter, TV 07 Watzenborn-Steinberg, als vollen Erfolg verbuchen. Beim ersten Lauf der Serie und bei idealen Witterungsbedingungen konnte er auf der 5 Km Strecke sowie beim Hauptlauf über 10 Km insgesamt 340 Läuferinnen und Läufer begrüßen. Die Strecke, ausschließlich über Asphalt und über freies Feld führte, hatte dennoch ihre Tücken; sie hielt mehrere heftige Anstiege wie auch langgezogene, geringere Steigungen bereit. Diese Veranstaltung wird seit Jahren auch von unserem Lauftreff gelaufen und gehört zum Standard-Volkslaufprogramm.

Unser Laufteam musste sich enorm großer Konkurrenz behaupten, konnte jedoch im Ergebnis zufrieden sein. Im Hauptlauf über 10 Km überschritten die Ziellinie in der Reihenfolge des Einlaufes Stefan Hanitsch, Karl-Heinz Krug, Helmut Ott, Günter Eickenroth und Noelia Pohl.

Bereits seit vielen Jahren ist unser Lauftreff sowie die Walkinggruppe zu Gast beim Nikelsmarktlauf in Allendorf/Lumda, der am vergangenen Samstag, den 02.11.13 bereits zum 10. Mal ausgetragen wurde. Auch das Streckenangebot bleibt unverändert und schließt Laufstrecken über 5 Km und 10 Km sowie Walking/Nordic Walking über 5 Km ein.

Die soeben von den Geher-Weltmeisterschaften in Porot Alegre/Brasilien zurückgekehrte Heidrun Neidel setzte sich mühelos im 5 Km Nordic Walking durch und konnte den 1. Platz für sich reklamieren.

Beim Hauptlauf über 10 Km gingen für unseren Lauftreff Karl-Heinz Krug und Martin Seipp an den Start und überschritten die Ziellinie auf einer anspruchsvollen, mit Anstiegen gespickten Strecke in dieser Reihenfolge.

Bei dem am 20.10.2013 durchgeführten Marathon in Palma de Mallorca ging auch unsere Läuferin Edith Thiel an den Start der 42,2 Km Strecke. Bei sommerlichen Temperaturen um 28° mussten einige Temperaturunterschiede bewältigt werden, dennoch konnte sie sich über eine beachtenswerte Zeit im Zieleinlauf freuen. Zu diesem Erfolg sei ihr herzlich gratuliert.

Die für die TSG Leihgestern startende Geherin Heidrun Neidel wurde am 19.10.2013 bei den im brasilianischen PORTO ALEGRE stattfindenden Leichtathletik-Weltmeisterschaften der Masters im 5000 m-Bahngehen in der Altersklasse Frauen 65 unter 20 gestarteten Geherinnen aus aller Welt gute SECHSTE mit einer Zeit von 33.58:15 -  bei relativ großer Hitze (durchgeführt im schönen Stadion der Katholischen Universität. Insgesamt starteten 258 Geherinnen und Geher aus allen 6 Kontinenten (Asien, Afrika, Australien/Ozeanien, Europa, Nordamerika/Zentralamerika und Südamerika).
 
Im 10 km-Straßengehen am Strand des GUAIBA-Sees wurde Neidel in der AK W65 mit 1:13,11 am 22.10.2013  zwar SIEBTE, jedoch muss berücksichtigt werden, dass die Strecke genau um 500 m zu lang war, sodass sie die 10 km unter 1:10 (diese Zeit erreichte sie zuletzt mehrfach) passiert hatte. Der Veranstalter hatte zwar eine renommierte Firma mit der Streckenvermessung beauftragt, jedoch muss den Verantwortlichen bei der Auswertung ein grober Fehler passiert sein, denn 1 Runde war nicht 2 km, sondern 2,1 lang . So etwas gab es noch bei keiner Weltmeisterschaft! Die unabhängige GPS-Messung ergab bei vielen Uhren der Geher jeweils 2.100m!
 
Über 20 km gab es die gleichen Probleme. Die Organisationsleitung in BRASILIEN verweigerte eine Nachmessung! Das 20 km (tatsächlich 21 km) Straßengehen fand am 26.10.2013 abermals - teilweise unter widrigen Witterungsbedingungen (Wolkenbruch mit Blitz und Donner) - neben dem riesigen GUAIBA-See (etwa 300 km-lang, mündet in den Südatlantik) statt. Trotzdem erreichte Neidel mit 2:32:24 (eigentlich eine Halbmarathon-Zeit) den 7. Platz in der AK W 65. Die TSG Leihgestern gratuliert Heidrun herzlich zu ihrer großartigen Leistung.

Die Lauftreffabteilung der TSG Leihgestern schickte am 27.Oktober ihren Nachwuchs zum Frankfurter Mainova Mini-Marathon. Der größte Kinderlauf in Hessen für alle 10- bis 16-Jährigen, verläuft auf dem Original-Marathonkurs. Die Kinder kamen eine halbe Stunde vor den ersten erwachsenen Marathonis in der Festhalle ins Ziel.
Von den 18 angemeldeten Läufern waren sechzehn Kinder am Start der 4,2 km langen Strecke (zehn Prozent der klassischen Marathonstrecke). Mit coolen Kampf-Haarfarben und großer Aufregung ging es kurz nach 11 zum Start. Nachdem die vielen Zuschauer Countdown abgezählt haben, hatten die Kinder mit Regen und stürmischem Wind zu kämpfen, kamen dann aber überglücklich und stolz ins Ziel.
Zwei Monate lang haben sieben der TSG-Minis beim Lauftreff unter der Anleitung von Vera Kopecky und Sabine Eidmann trainiert. Zweimal wöchentlich haben sie Distanzen zwischen 2,7 km und 4,5 km geübt und konnten Ihre Zeiten beim Minimarathon im Vergleich zum Vorjahr um 4 Minuten verbessern. Fünf der TSG-Minis trainierten mit Thomas Jaeckel im Rahmen des Fußballvereins.
Am Samstag vor dem Minimarathon besuchten die TSG-Minis zusammen die Sportmesse und die Pastaparty. Die Stimmung in der Festhalle hat ein großes Kribbeln und die Vorfreude auf den Sonntag ausgelöst. Da die Trainings so positiv bei den Kids ankamen, wollen wir weiterhin im Winter, ab 12.11. immer dienstags und donnerstags ab 15:30 circa eine halbe Stunde zusammenlaufen. Treffpunkt: Parkplatz der Wiesengrundschule. Interessierte Kinder ab 10 Jahre sind willkommen!
Auf dem Bild v.l.: Trainerin Vera Kopecky, Katharina Wolf, Lisa Glaum, Yasmin Güzel, Sebastian Fink, Ellen Kopecky, Niklas Gruppe, Jan Heep, Lilith Gruppe, David Kopecky, Celine Eidmann, Tim Jaeckel, Carla Roth, Verena Seipp, Leon Pitzki, Paula Roth, Trainer Thomas Jaeckel, Philip Manser.

Zwölf Staffelläuferinnen in 3 Staffeln haben an Frankfurter Marathon teilgenommen. Einige davon haben ihr erstes Wettkampfdebut absolviert und haben sich von der Atmosphäre eines Marathonlaufs anstecken lassen. Es war nicht einfach gegen den Windböen zu laufen. Und das Auffinden der Staffelwechselzonen in der Großstadt und die Übergabe der Staffel birgt für Neulinge schon einiges an Adrenalin…  „, Ich hatte tatsächlich Spaß und das Lauf-Virus habe ich jetzt auch“   sagte Nicolle Querl-Gruppe überglücklich im Ziel. „Es war ein Erlebnis“, daran einigten sich alle Frauen.
Angefangen hat es mit der Idee neue und nicht wettkampferfahrene Läuferinnen für die Marathondistanz zu begeistern. Jitka Schlinke organisierte die Anmeldung, Heike Ridl und Vera Kopecky betreuten das TSG-Staffelteam während des Wettkampfs. Am Vortag besuchten die TSG-Lauftreff-Frauen gemeinsam die Pastaparty in der Festhalle, um die Kohlenhydratspeicher vor dem Lauf entsprechend aufzufüllen.
Eine der Staffeln mit den erfahrenen Athletinnen Annette Weske, Elisabeth Zeidler, Annette Lenz und Vera Kopecky konnte den 9. Platz unter den Frauenstaffeln mit der Zeit 3:39:07 erreichen. Die Staffel der Heike Ridl, Fredericke Wöllenstein, Nicolle Querl-Gruppe und Lilli Wagner-August war nach 4:14:58 im Ziel. Noelia Pohl, Christiane Rau-Langsiepen und Sonja Hoffmann sind zusammen nach 4:44:32 über die Ziellinie gelaufen.

Der am 13.10. ausgetragene Rhein-Energie-Marathon in Köln fand unter äußerst ungünstigen Witterungsverhältnissen statt. Dennoch konnte der Veranstalter mehr als 25.000 Teilnehmer an den Start der 42,2 Km Strecke bringen.

Unter ihnen befanden sich auch Annette Weske, Markus Trinklein und Sven Weisser, die unseren Lauftreff mit sehr respektablen Ergebnissen repräsentierten. Besondere Glückwünsche gehen an Markus Trinklein für seine persönliche Bestzeit und Annette Weske für ihr unglaubliches Durchhaltevermögen beim Ultramarathon.

Ergebnisse 42,2 km:
Markus Trinklein        03:24:19    125. Platz AK M40
Sven Weisser        03:51:19    270. Platz AK HK

63,3 km:
Annette Weske        05:35:24

Zu seinem nunmehr 30. Gießener Volkslauf am 13.10.13 hatte der Veranstalter LAZ Gießen eingeladen und die angebotenen Streckenverläufe über 5 und 10 Km sowie den Halbmarathon bestens präpariert. Alleine die widrigen Witterungsbedingungen sorgten dafür, dass die Beteiligung etwas unter den Erwartungen blieb. Wegen der Baumaßnahmen zur Landesgartenschau 2014 musste die Veranstaltung von der Traditionsstrecke Wieseckaue in den Schiffenberg verlegt werde; zwei höchst unterschiedliche Streckenprofile. Die Wieseckaue, flach und schnell im Vergleich zu den stellenweise schlammigen und holprigen Wegen mit langen Anstiegen ( Alter Steinbacher Weg ) des Schiffenberglaufes.
Dennoch konnte der Veranstalter insgesamt 212 Teilnehmer registrieren, auch wenn deutlich mehr erwartet wurden. Mit Start und Ziel am Philosophikum I gingen die Strecken durch den Schiffenberger Wald, der Halbmarathon über den Alten Steinbacher Weg bis kurz vor Hausen und von dort zurück zum Ziel.
Unser Lauftreff startete mit einer kleinen Mannschaft ( da bereits zwei weitere Veranstaltungen an diesem Tag gebucht waren ), die allerdings hervorragende Plätze belegen konnte; wobei sich folgende Reihenfolge beim Zieleinlauf ergab:

10 Km Lauf Stefan Hanitsch ( 3. Platz AK M30 )
Halbmarathon Ralf Schneider ( 2. Platz AK 45 ) sowie Helmut Ott ( 2. Platz AK 65 )

Somit schloss ein ereignisreiches Wochenende für unseren Lauftreff ab

Ergebnisse:

10 Km Lauf
Stafan Hanitsch            00:44:42    3. Platz AK M30

Halbmarathon
Ralf Schneider            01:35:45    2. Platz AL M45
Helmut Ott                02:06:04    2. Platz AK M65

Ebenfalls am 13.10. fand der Bad Hersfelder Lollslauf statt. 3782 Starter, tolle Zeiten, super Stimmung und wieder einmal trockenes Wetter charakterisieren den diesjährigen Lollslauf. Über 600 Aktive haben die Chance der Nachmeldung am Wochenende genutzt und zeigten damit, dass der Bad Hersfelder Lollslauf auch in seiner 14. Auflage noch den Zeitgeist der Sportler trifft.
Angeboten wurden Strecken über 5, 10 und 21,1 Km, die größtenteils durch die Innenstadt verliefen. Mit an den Start des Halbmarathon ( 21,1 Km ) und in der Reihenfolge des Zieleinlaufes beteiligten sich aus unserem Lauftreff Karl-Heinz Krug, Alexander Lehr sowie Kristina Hänel ( 3. Platz AK )
Über die 10 Km Distanz konnte Hubert Kaufmann ein zufriedenstellendes Ergebnis erzielen.


Das Bild zeigt unser Team vor dem Start und zwar v.l. Karl-Heinz Krug, Kristina Hänel, Alexander Lehr sowie Hubert Kaufmann



Ergebnisse:
10 Km Lauf
Hubert Kaufmann            00:56:05    6. Platz AK M60

Halbmarathon
Karl-Heinz Krug            01:49:46    4. Platz AK M60
Alexander Lehr            01:53:26    30. Platz AK M35
Kristina Hänel            02:08:12    3. Platz AK W55

Der TGV Schotten, der am vergangenen Wochenende seinen 16. Schottener Stauseelauf veranstaltete, musste an diesem Tag den ganzen Unbill des Wettergottes im wahrsten Sinne des Wortes ausbaden; denn es regnete während der gesamten Veranstaltung unentwegt. Angeboten wurden Strecken über 10 Km und Halbmarathon; beide durchgängig auf Asphalt, also flach und schnell. Neben dem Volkslauf wurden im Vorspann die Hessischen Meisterschaften im Halbmarathon ausgetragen.

Mit am Start der ca. 150 Teilnehmer am Volkslauf über die Halbmarathondistanz ( 21,1 Km ) war als Vertreter unseres Lauftreffs Karl-Heinz Krug, der in seiner Altersklasse einen hervorragenden 3. Platz belegen konnte.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug        01:46:31    3. Platz AK M60

Internationale Österreichische Staatsmeisterschaften am 05.10.2013  im  20/50 km-STRAßENGEHEN in WIEN-Prater:
Bei anfänglich sehr kaltem Wetter - aber später leicht ansteigenden Temperaturen - und blauem Himmel wurden die Staatsmeisterschaften im 20 km-Gehen der Frauen u. 50 km-Gehen der Männer in  Wien  ( Prater Hauptallee ) ausgetragen, wobei Heidrun Neidel für die TSG Leihgestern beim Rahmenbewerb Internat. 10 km-Straßengehen mit 1:09:27 Zweite hinter Andreja POKLAR (SLO), die 1:01:24 erreichte, wurde.
Insgesamt waren 45 Teilnehmer aus 6 Nationen (AUT, CRO, GER, HUN, ITA, SLO, SLK) am Start

Seinen traditionellen Volkslauf durch das Lumdatal veranstaltete der Lauf- und Walkingtreff Treis am Tag der deutschen Einheit. Neben den 5- und 10 Km Läufen und Nordic Walking war der Halbmarathon ( 21,1 Km ) die Königsstrecke dieser Veranstaltung. An der nunmehr 22. Auflage nahmen insgesamt 440 Läuferinnen und Läufer teil, womit der Veranstalter relativ zufrieden war. Bei der Anreise herrschten im Lumdatal noch Minustemperaturen, aber mit der Sonne und dem blauen Himmel stiegen auch die Temperaturen bei Beginn der Rennen.
Erwartungsgemäß schickte die TSG eine nicht nur zahlenmäßig starke Mannschaft nach Treis, galt es doch, eine Antwort auf die beachtenswerte Beteiligung des Treiser Lauf- und Walkingtreff anlässlich unseres 3. Leihgesterner Volkslaufes zu geben. Insgesamt 13 Teilnehmer unserer Abteilung Laufen & Walken gingen in Treis an den Start  wovon beachtenswerte sieben Sportlerinnen und Sportler in unterschiedlichen Wettbewerben die Plätze 1 bis 3 belegten und das Siegerpodest besteigen durften. Dieser erfreuliche Trend setzt sich seit Wochen fort.
Im Einzelnen können wir stolz über die Ergebnisse folgender Teilnehmer berichten ( jeweils i.d. Reihenfolge des Zieleinlaufes ):

5 Km Nordic Walking: Joachim Seipp ( 1. Platz ) und Karin Seipp

10 Km Lauf: Hubert Kaufmann, Günter Eickenroth ( 2. Platz AK )

Halbmarathon ( 21,1 Km ): Hans Mehl ( 3. Platz AK ), Stefan Hanitsch, Sabine Eidmann ( 3. Platz AK ), Manfred Piegsa, Karl-Heinz Krug ( 2. Platz AK ), Christiane Nassenstein ( 2. Platz AK ), Annette Lenz, Edith Thiel, Tatjana Defort, Helmut Ott ( 2. Platz AK )

Das Bild zeigt die Läufer am Morgen des Laufes

Ergebnisse:

5 Km Nordic Walking
Joachim Seipp        00:37:47    1. Platz
Karin Seipp            00:39:24    4. Platz

10 Km Laufen
Hubert Kaufmann        00:57:06    8. Platz AK M60
Günter Eikenroth        01:05:26    2. Platz AK M70

Halbmarathon
1. Hans Mehl            01:37:12    3. Platz AK M50
2. Stefan Hanitsch        01:46:13    5. Platz AK M30
3. Sabine Eidmann        01:52:25    3. Platz AK W45
4. Manfred Piegsa        01:54:46    13. Platz AK M50
5. Karl-Heinz Krug        01:55:04    2. Platz AK M60
6. Christina Nassenstein    01:55:29    2. Platz AK W35
7. Annette Lenz        02:08:19    6. Platz AK W45
8. Edith Thiel            02:08:20    7. Platz AK W45
9. Tatjana Defort        02:08:20    4. Platz AK W40
10. Helmut Ott        02:17:53    2. Platz AK M65

Bei traumhaftem Marathonwetter für Teilnehmer und Zuschauer ging am 29.09. der 40. BMW BERLIN-MARATHON über die große Bühne der Hauptstadt. Der Jubiläumsmarathon fand seinen würdigen Rahmen.  Ca. 40.000 Teilnehmer bestätigen die Einstufung dieser Veranstaltung als einen der populärsten Städtemarathons in Europa. Kein Wunder, wenn Läuferinnen und Läufer aus der ganzen Welt sich in wochenlangen Trainings auf dieses Spitzenereignis vorbereiten, um bei diesem Spektakel dabei zu sein.
Wie bereits in den vergangenen Jahren, war auch unser Lauftreff diesmal erneut mit dabei. Zwei erfahrene Athleten sowie eine Marathon- Novizin  absolvierten ein anspruchsvolles 12-wöchiges Vorbereitungstraining, bevor sie die gemeinsame Reise nach Berlin antraten, um eine 42,2 Km Strecke im Wettbewerbsmodus zu bezwingen. Die erreichten Zielzeiten lagen bei den erfahrenen Athleten Vera Kopecki und Thomas Jaeckel im Bereich der persönlichen Planung, während Marathonanfängerin Katja Büttner überglücklich war, die 42,2 Km Distanz überhaupt bezwungen zu haben.
Allen unseren Teilnehmern gebührt Anerkennung und Dank für ihre persönliche Leistung. Das Bild zeigt Thomas Jaeckel und Vera Kopecky erwartungsvoll am Vortag auf der Marathonmesse beim Abholen ihrer Startunterlagen.

Ergebnisse:
1. Vera Kopecky        03:33:59    108. Platz AK W45
2. Thomas Jaeckel        03:40:28    1848. Platz AK M45
3. Katja Büttner        05:12:16    1544. Platz AK W40

Der PSV Grün Weiß Kassel richtete am Samstag, den 29.09.13 seinen 24. Herkules-Berglauf im Rahmen der Hessischen Berglaufmeisterschaften aus, bei dem über eine Distanz von 6.4 Km 340 Höhenmeter überwunden werden mussten. Der Start erfolgte an der Wilhelmshöhe während der Zieleinlauf am Herkules stattfand.

Unter den 267 Läuferinnen und Läufer befand sich auch Karl-Heinz Krug, der unseren Lauftreff mit einer respektablen Leistung vertrat.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug        00:41:36    11. Platz AK M60

Seit nun mittlerweile 10 Jahren sammeln sich in Ludweiler die Leichtathleten im Herbst zu den Ludweiler Mehrkampftagen. Seit 7 Jahren ist dort auch das Gehen integriert.
Der West/Südwest-Geherpokal 2013 feierte in Ludweiler  am Samstag, 28.09.2013,  einen gelungenen Saisonabschluss. Im Unterschied zum Deutschen Geherpokal gibt es beim WSW-Pokal einen echten Endkampf, bei dem es keine Streichergebnisse mehr gibt. Alle das Ziel passierenden Aktiven konnten ihr bisheriges Punktekonto noch einmal steigern. Für die, die vorher schon sechsmal gepunktet haben, ist der Endkampf der 7. Wertungsdurchgang.
Somit konnte Heidrun Neidel, TSG Leihgestern, mit ihrem letzten Wettkampf, der für den WEST-SÜD-WESTPOKAL gewertet wird, beim 5000 m- Bahngehen mit der Zeit 33:44,74 min in der Gesamtwertung der Frauen einen hervorragenden 3. Platz belegen. Bei den Seniorinnen AK 65 erreichte sie Platz 1.

Der TSV Friedberg-Fauerbach war am vergangenen Wochenende Ausrichter des 23. OVAG Energie Altstadtlaufes, der auch gleichzeitig in die Wertung des Sparkassen-Oberhessen-Cup einging. Der Rundkurs über 2,5 Km wurde über unterschiedlich lange Strecken angeboten, nämlich 5 Km und 10 Km.

Für unseren Lauftreff ging Karl-Heinz Krug engagiert auf beiden Strecken in das Rennen und konnte im 5 Km Lauf sogar den 1. Platz in seiner Altersklasse gewinnen. Im 10 Km Lauf reichte es dann gegen starke Konkurrenz dennoch zu einem mittleren Platz.

Ergebnisse:
5 Km Lauf
Karl-Heinz Krug        00:23:20    1. Platz AK M60

10 Km Lauf
Karl-Heinz Krug        00:50:48    9. Platz AK M60

Am 15.09. trug der TV 1908 Gladenbach seinen nunmehr 42. Hinterländer Volkslauf aus. Die sehr anspruchsvolle Halbmarathonstrecke ( 21,1 Km ), seit Jahren unverändert, verlangte den Teilnehmern gleich vom Start an mit 6,5 Km langen z.T. erheblichen Steigungen alles ab. Danach ging es zwar insgesamt bergab; jedoch war die Strecke auch hier immer wieder mit kurzen, heftigen Anstiegen gespickt. Aufgrund der überschaubaren Teilnehmerzahl waren die Läuferinnen und Läufer auf der Strecke ziemlich einsam, konnten sich dafür aber an den landschaftlichen Reizen des Gladbacher Hügellandes sowie an tollem Spätsommerwetter erfreuen.

Beim Halbmarathon ergab sich für unseren Lauftreff folgender Zieleinlauf: Karl-Heinz Krug, Martin Rüsch, Tatjana Defort, Edith Thiel, Ines Fischer, Helmut Ott.

Das Bild zeigt unser Team vor dem Start auf der Sportanlage Gladenbach.

Der TV Bad Orb veranstaltete am 14.09. seinen 12. Spessart-Challenge-Salinenlauf.  In einer außergewöhnlich reizvollen Umgebung führte der flache 10 Km Rundkurs durch den Kurpark entlang der Salinen und das anschließende Orbtal.

Erstmals vertreten war auch unser Lauftreff durch Karl-Heinz Krug, der gegen starke Konkurrenz ein recht ordentliches Ergebnis erzielen konnte.

Ergebnis 10 Km Lauf:
Karl-Heinz Krug        00: 51:24

Der TV 09 Bergheim ( Edertal ) startete am 07.09.2013 seinen 9. Ederauen Volkslauf, der in die Wertung des Waldeck-Frankenberg-Laufcup eingeht. Auf der angeblich flachsten Strecke Nordhessens wurden Läufe über 10 Km und Halbmarathon angeboten.
In der 21,1 Km Distanz konnte Karl-Heinz Krug unseren Lauftreff hervorragend vertreten, da er sich in seiner Altersklasse den Sieg sicherte.

Ergebnis 21,1 Km:
Karl-Heinz Krug        01:57:02    1. Platz AK M65

Das letzte Wochenende war für die Läufer der TSG wieder ein Zeitpunkt des gemeinsamen Sports. Wie üblich fand am zweiten Sonntag im September der Klassiker in Garbenteich statt. Ein regelmäßig gut besuchter Volkslauf in den Disziplinen 10, 21,1 und 30 km, der sich aufgrund seiner Platzierung sehr gut als Vorbereitung für die Herbstmarathons eignet.

Noch während der Woche war es manchen mulmig vor dem Termin, nachdem die Wetternachrichten zunächst eine Fortsetzung des hochsommerlichen Wetters mit bis zu 30° vorhergesagt hatten. Da kam uns der Wetterumschwung zum Wochenende ausnahmsweise mal gelegen und am Start hatten wir mit rund 18° und bedecktem Himmel gute bis sehr gute Ausgangsbedingungen für einen erfolgreichen Lauf.

Ein weiterer Faktor für einen guten Wettkampf war die neue Streckenführung. Bei den 10ern und den HMs war die Strecke weitgehend die gleiche geblieben. Viel Teer- oder Betonstrecke, etwas schlechte Teerstrecke und ein wenig gute Waldwege. Aber diejenigen, die den 30er in der Vergangenheit gelaufen sind, wissen ein Lied von den Unbillen der letzten 11 km zu singen. Ging es doch früher hier an einem Hofgut am Ortsrand von Dorf-Güll über grobes Kopfsteinpflaster, holperige Wiesenwege, schmale und verwurzelte Waldtrampelpfade, über groben Schotter und dann über feinen Schotter bis zur Autobahnbrücke über die A5. Diese rund 8 km haben den Läufern viel abverlangt und für Ziehen in den Beinen und Füßen für mehrere Tage danach gesorgt. Und aktuell dann das: Beim Hofgut biegt man plötziich rechts ab auf einen nagelneuen frisch geteerten Radweg. Glatt wie ein Bügeltisch! Und von nun an ging es nur noch auf top Untergrund über Lich auf dem Radweg hoch zur Autobahnbrücke und ab dann wieder der gewohnte Weg über die betonierten Feldwege und den obligatorischen Wiesenweg in Garbenteich entlang der Gärten bis zum Ziel. Die Höhenmeter sind möglicherweise mehr geworden, denn so tief wie Lich ist man früher nicht runter gelaufen, aber die Radwege sind doch spürbar schonender für die Knöchel und die restlichen Gliedmaßen. Dickes Lob an den Sportverein 1928 Garbenteich e.V. Auch wenn die 4 km Steigung von Lich bis zur Autobahn sich schmerzhaft hingezogen haben, so ist doch die Strecke jetzt viel näher an eine Teststrecke für die Stadtmarathons im Herbst herangerückt. Dass es trotz allem nicht einfach ist, zeigen die Zeiten, die im Gegensatz zum ultraflachen Lahnparklauf doch deutlich langsamer sind. Mit 01:28:58 wäre man im Lahnpark auf 21,1 km nicht auf das Treppchen gekommen.

Die Dynamik unserer Laufabteilung ist mittlerweile unglaublich in Schwung gekommen. Natürlich haben wir im Vorfeld davon gesprochen, dass einige ins nahe Garbenteich fahren würden, aber dass sich letztlich 16 Mitglieder unserer Abteilung dort einfinden würden, hat uns dann doch freudig überrascht. Auf allen drei Distanzen waren wir gut vertreten und man darf sagen, dass jede/r wieder mal sein/ihr bestes gegeben hat.

Besondere Glückwünsche gehen an Julio Cordero. Sein hartes Training der letzten Monate hat sich ausgezahlt und er hat den 30 km Wettkampf als Gesamtdritter beenden können. Aber auch Ralf Schneider hat sich mit eine Zeit unter 02:19 wieder mal selbst überboten und einen Super 22. Gesamtplatz belegt. Seine Form ist derzeit vorbildlich. Und ansonsten haben wir uns sehr über Thomas Jaeckel gefreut, der durch seine Teilnahme am 30er nicht nur gezeigt hat, dass er wieder zu allem fähig ist, sondern der auch gleich mit einer persönlichen Bestzeit durchs Ziel gegangen ist. Und natürlich Glückwünsche an alle Teilnehmer, die nicht nur angetreten sondern auch alle ihren Wettkampf souverän zu Ende gelaufen sind.

Die Liste der TSG Läufer im einzelnen:

Pl. AK Name                      Jahrgang/Verein                      Zeit

10 km:
6. Weisser, Sven               90 TSG Leihgestern                44:26
 2. Hanitsch, Stefan            81 TSG Leihgestern                45:06
 2. Defort, Tatjana             70 TSG Leihgestern                54:48

21,1 km
 4. Büttner, Katja              73 TSG Leihgestern              2:18:18
 4. Lenz, Annette               68 TSG Leihgestern              2:09:03
 5. Thiel, Edith                66 TSG Leihgestern              2:09:03
 3. Ott, Helmut                 44 TSG Leihgestern              2:13:06
 6. Eidmann, Sabine             64 TSG Leihgestern              2:18:19
 2. Pohl, Noelia                44 TSG Leihgestern              2:19:38
10. Weisser, Dieter             61 TSG Leihgestern              2:19:49

30 km
1. Cordero, Julio              79 TSG Leihgestern              2:02:53
 8. Schneider, Ralf             66 TSG Leihgestern              2:18:54
12. Mehl, Hans                  63 TSG Leihgestern              2:27:04
16. Jaeckel, Thomas             64 TSG Leihgestern              2:31:57
25. Seipp, Martin               65 TSG Leihgestern              2:51:10
 3. Krug, Karl Heinz            51 TSG Leihgestern              3:00:00

Das war wieder mal klasse. Schön, dass alle dabei waren. Nächstes Jahr sehen wir uns dort wieder.

Zum ersten Mal startete ein Läufer unseres Lauftreffs beim 12. Heimertshäuser Waschteichlauf am 31.08., der auch gleichzeitig in die Wertung des Alsfelder Brauerei Cup eingeht. In einer überschaubaren Veranstaltung konnte Karl-Heinz Krug als Vertreter unseres Lauftreffs im 10 Km Lauf ein respektables Ergebnis für sich verbuchen.

Ebenfalls am 31.08. wurden in Groß Gerau die Senioren-Hessenmeisterschaften ausgetragen. Dort konnte Heidrun Neidel im 5000 m Bahngehen zum 3. Mal in Folge ihren Hessenmeister-Titel verteidigen und somit den 1. Platz im Deutschen Geherpokal sowie im West/Südwest Geherpokal für sich reklamieren. Mit einer Zeit von 33:08,1 Minuten setzte sich Neidel gegen ihre Konkurrentin Ursula Klink ( Groß Gerau ) durch, die in 33:24,6 Minuten über die Ziellinie ging.

Bereits eine Woche zuvor hatte Heidrun Neidel bei den in Bühlertal/Schwarzwald ausgetragenen Badischen Meisterschaften im 5000 m Bahngehen in einer Zeit von 33:14,3 Minuten mit einem Sieg überzeugen können.

Zu diesen herausragenden Erfolgen gratulieren wir Heidrun Neidel an dieser Stelle ganz herzlich.

Die Sommerpause ist vorbei. Das merkt man zum Einen daran, dass das Wetter manchmal nicht mehr so sommerlich ist, zum Anderen daran, dass die Wettkampfdichte wieder zunimmt. Logisch, hat doch für alle, die einen Herbstmarathon eingeplant haben, das Training seit einigen Wochen begonnen. Da versuchen wir wie üblich die regionalen Volksläufe in die Trainingspläne zu integrieren.

Deshalb und natürlich auch aus Verbundenheit zum team-naunheim.de ist die Laufabteilung der TSG auch in diesem Jahr mit der beachtlichen Anzahl von 14 Läuferinnen und Läufern zum Lahnparklauf angetreten (Dieter Weißer war beim Shooting leider nicht dabei). Auch wenn der Himmel grau war, war die Stimmung bei den Sportlern sonnig.

Besonders gefreut haben wir uns über unsere Debütantinnen Sabine Eidmann (Mitte rechts, Nr. 2368) als  flotte Einzelkämpferin und Annette Lenz (rechts dahinter, Nr. 2089), die zusammen mit unserem erfahrenen Betreuer Alex Lehr fröhlich plaudernd die Strecke meisterte. Das etwas flaue Gefühl der beiden vor dem ersten "richtigen" Halbmarathon ist nach dem Rennen einer fröhlichen und befreiten Stimmung gewichen. Beide haben den Kurs souverän gemeistert und das in sehr respektablen Zeiten. Ehrlich gesagt haben das die erfahrenen Läufer auch nicht anders erwartet. Die Übungsleistungen waren schon deutliche Hinweise darauf, wie es laufen würde. Glückwunsch von der Abteilung!

Unterwegs war die Stimmung etwas getrübt, als sich der Nieselregen kurz nach dem Start nach dem Übergang in einem gleichmäßigen Landregen ca. bei Kilometer 4-5 in einen gewitterähnlichen Starkregen nach rund 40 Minuten verstärkte. Alle waren so nass, als wären sie in die Lahn gefallen. Aber nass war nicht so schlimm, denn es war mit 16° mild und fast windstill, sodass wir das Wetter als Teil der Klimatisierung betrachten. Leistung braucht halt Kühlung.

Mit dem Stichwort sind wir dann auch bei den Leistungen der Anderen, die sich durchaus auch sehen lassen können. Vera Kopecky hat mit einer Zeit von 01:39:45 nicht nur ihre persönliche Bestzeit erreicht, sondern auch den 3. Platz in der Gesamtwertung aller Frauen und den ersten Platz in ihrer Altersklasse. Gleich zwei Läufer knackten die 01:35er Marke: Ralf Schneider tat das souverän mit 01:34:03, Hans Mehl gerade noch so mit 01:34:59. Kurz dahinter flog Markus Trinklein mit einer guten 01:35er Zeit ins Ziel und rundete die Reihe der persönlichen Bestzeiten der ersten Herren ab. Aber nicht genug damit, knackten auch Tatjana Defort und Manfred Piegsa ihre eigenen Rekorde. Nimmt man die beiden Debütantinnen dazu, dann konnte die Mannschaft der TSG sagenhafte sieben PB bei diesem Lauf verzeichnen. Wenn das mal nix für die Geschichtsbücher ist...

Nebenbei haben wir uns noch über Sven Weißer gefreut, der nach langer Verletzungspause an der Achillessehne sich wieder mal an einen 10er herangetraut hat und auch der Zieleinlauf von Martin Seipp, Dieter Weißer und Helmut Ott waren freudige Ereignisse nach vorangegangenen Formtiefs. Und zu guter Letzt sind auch unsere Oldie-Dauerläufer Noelia Pohl und Karl-Heinz Krug ohne Probleme durch das Ziel eingelaufen.

Die Ergebnisse der TSG Leihgestern im Einzelnen:

Lahnpark-Lauf (HM)
w
3.    2389    Vera Kopecky    1967    w    Seniorinnen W45    TSG Leihgestern    1:39:45,8
11.    2368    Sabine Eidmann    1964    w    Seniorinnen W45    TSG Leihgestern    1:48:18,6
33.    2081    Tatjana Defort    1970    w    Seniorinnen W40    TSG Leihgestern    1:59:43,0
44.    2089    Annette Lenz    1968    w    Seniorinnen W45    TSG Leihgestern    2:07:50,2
61.    2181    Noelia Pohl        w        TSG Leihgestern    2:16:50,1
m
35.    2421    Ralf Schneider    1966    m    Senioren M45    TSG Leihgestern    1:34:03,2
38.    2002    Hans Mehl    1963    m    Senioren M50    TSG Leihgestern    1:34:59,1
145.    2497    Martin Seipp    1965    m    Senioren M45    TSG Leihgestern    1:55:26,9
163.    2109    Manfred Piegsa    1963    m    Senioren M50    TSG Leihgestern    2:00:33,5
183.    2022    Alexander Lehr    1974    m    Senioren M35    TSG Leihgestern    2:07:43,8
192.    2015    Dieter Weisser    1961    m    Senioren M50    TSG Leihgestern    2:13:24,5
198.    2092    Helmut Ott    1944    m    Senioren M65    TSG Leihgestern    2:16:37,6

Sparda-Bank Hessen Lauf (10er)
m
20.    1974    Sven Weisser    1990    m    Männer    TSG Leihgestern    0:43:08,5
55.    1940    Karl-Heinz Krug    1951    m    Senioren M60    TSG Leihgestern    0:49:31,3

Tolle Truppe, hat Spaß gemacht und wir freuen uns schon auf das nächste Jahr im Lahnpark.

Am 24.08.2013 wurde in einer Abendveranstaltung der 19. Reichelsheimer Michelsmarktlauf – Wertung für den Odenwald Cup - ausgetragen. In vier Runden führte die 9,6 Km Strecke mit mittleren Anstiegen sowohl durch die Altstadt als auch durch Wiesen und Felder.

Mit am Start und einem sehr guten 2. Platz in seiner Altersklasse konnte Karl-Heinz Krug die Ziellinie überqueren.

Am 18.08.2013 ging der 15. RUN'n ROLL for HELP mit einer neuen Rekordbeteiligung von mehr als 1600 Teilnehmern an Start. Die erlösten Startgelder werden der AIDS Hilfe sowie der Lebenshilfe  Gießen gespendet. Bei idealem Sommerwetter wurden die Sportlerinnen und Sportler auf der 5 Km und 10 Km Strecke vom zahlreich erschienenen Laufpublikum angefeuert. Der humanitären Idee dieser Traditionsveranstaltung folgten, wie auch schon in den vergangenen Jahren, zahlreiche Laufgruppen. Darunter auch viele Betriebslaufgruppen, Interessenvereinigungen und Mitglieder der regionalen Volkslaufszene.

Auch unser Lauftreff beteiligte sich mit 9 Sportlerinnen und Sportlern an mehreren Läufen.

So konnten im 10 Km Lauf in der Reihenfolge Ralf Schneider, Karl-Heinz Krug, Martin Seipp, Uwe Keil, Hubert Kaufmann und Uwe Gieler die Ziellinie überschreiten.

Bei der 5 Km Distanz konnten Christina Nassenstein und Manfred Piegsa mit guten Ergebnissen aufwarten.

Den Gesamtsieg bei den Frauen im 5 Km Walking konnte einmal mehr Heidrun Neidel für sich verbuchen.

Allen unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern sei für ihr sportliches und humanitäres Engagement an dieser Stelle gedankt.

Ergebnisse:

10 Km Lauf
1. Ralf Schneider            00:41:19    7. Platz AK M45
2. Karl-Heinz Krug            00:49:19    6. Platz AK M60
3. Martin Seipp            00:50:01    30. Platz AK M45
4. Uwe Keil                00:51:21    5. Platz AK M55
5. Hubert Kaufmann        00:58:17    12. Platz AK M60
6. Uwe Gieler            00:59:32    14. Platz AK M60

5 Km Lauf
1. Christina Nassenstein        00:23:35    6. Platz AK W35
2. Manfred Piegsa            00:23:56    10. Platz AK M50

5 Km Walking
Heidrun Neidel            00:33:24    Siegerin Frauen

Am 17.08.2013 wurde der Gederner Stadtlauf – Wertung im Sparkassen Oberhessen Cup -zum 17. Mal gestartet. Der anspruchsvolle 10 Km Hauptlauf hatte so seine Tücken, da ein 10 % iger Anstieg über ca. 600 m vier mal bezwungen werden musste.

Karl-Heinz Krug konnte trotz dieser Widrigkeiten ein gutes Ergebnis herauslaufen.

Der Lauftreff des SV Blau-Weiß Langd führte am 11.08.2013 seinen 16. Volkslauf – Rund um den Dornkopf – durch. Die 10 Km lange Waldstrecke mit ihren 3 mittelschweren Anstiegen verlangte den Teilnehmern Einiges ab.

Dessen ungeachtet lieferte sich Karl-Heinz Krug gegen seine Konkurrenten ein zähes Rennen und konnte ein gutes Ergebnis erreichen.

Am 10.08.2013 startete der TV 1849 Nidda seinen 26. Niddaer Stadtlauf. Die Strecke, flach und schnell, über eine Distanz von 15 Km musste in insgesamt 6 Runden durch die Altstadt von Nidda zurück gelegt werden.

Vertreten wurde unser Lauftreff durch Karl-Heinz Krug und Noelia Pohl, die in ihrer Altersklasse den Sieg herauslief.

Karl-Heinz Krug erkundet gerne Neues. Deshalb machte er sich am 03.08. auf den Weg nach Gernsheim am Rhein, um dort erstmals an den Start des 10. Gernsheimer Fischerlaufes zu gehen. Denn an diesem Tag fand auch das Fischerfest statt. Gestartet wurde der Hauptlauf über 10 Km mit beachtenswerten 384 Teilnehmern am Festplatz am Rheinhafen im Gernsheimer Stadion und zog sich durch die historische Innenstadt.

Unser Dauerläufer sah sich starker und übermächtiger Konkurrenz ausgesetzt und erzielte am Ende ein gutes Ergebnis, zu dem wir ihm herzlich gratulieren.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug        00:52:45    8. Platz AK M65

Der 12. Biedenköpper Stadtlauf vom 20.07.2013, der vom FV Wallau veranstaltet wurde, war auch gleichzeitig Teil des New Balance Cup, der aus 12 Einzelveranstaltungen besteht. Beim Hauptlauf über 10 Km galt es, auf einem flachen und schnellen Kurs in 10 Runden durch die Innenstadt von Biedenkopf zu laufen. Zur Freude der Läuferinnen und Läufer wurden sie von zahlreichen Besuchern des an diesem Tage ausgetragenen Stadtfestes angefeuert. Mit von der Partie war auch Karl-Heinz Krug, der unseren Lauftreff engagiert repräsentierte.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug         00:53:15 5. Platz AK M60

Zum 16. Marburger Nachtmarathon hatte der Ultra Sport Club Marburg am 05.07.2013 eingeladen. Mit einem neuen Teilnehmerrekord von 2076 Anmeldungen konnte der Veranstalter hoch zufrieden sein. Wie auch in den Vorjahren starteten die Läufe um 19:00 Uhr am historischen Marburger Marktplatz, und zwar der Marathon wie auch der Halbmarathon.
Unser Lauftreff war sowohl in der Marathondistanz (42.2 Km) in der Reihenfolge des Zieleinlaufes: Christina Nassenstein ( 1. Platz in ihrer AK ), Annette Weske ( 3. Platz in ihrer AK ) sowie Karl-Heinz Krug hervorragend platziert als auch in der Halbmarathon Distanz ( 21,1 Km ) mit Hans Mehl.

Ergebnisse Marathon:
1. Christina Nassenstein        04:15:11     1.Platz AK W35
2. Annette Weske            04:15:11    3. Platz AK WHK
3. Karl-Heinz Krug            04:59:59    6. Platz AK M60

Ergebnisse Halbmarathon:
Hans Mehl                01:45:04    26. Platz AK M50   

Am 03.07.2013 wurde der 7. Wallernhauser Dorflauf ausgetragen. Erstmals ging bei dieser Veranstaltung ein Vertreter unseres Lauftreffs an den Start. Im Hauptlauf über 10 Km  mussten 5 Runden durch den Ortskern mit jeweils einem 800 m Anstieg am Dorfrand absolviert werden.
Für Karl-Heinz Krug war das alles kein Problem, er konnte sich beim Zieleinlauf passabel platzieren.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug        00:53:36    5. Platz AK M60

Heidrun Neidel (TSG Leihgestern) wurde am 22.06.2013 in Jüterbog erneut Deutsche Meisterin im 5000 m Bahngehen der Altersklasse F 65 in 33.45,50 mit relativ großem Vorsprung vor Ursula Kling (TV Groß Gerau), welche 33:59,26 erreichte und Margarete Molter (TV Groß Gerau). Damit gewann sie bereits ihren zweiten Titel nach ihrem Sieg im 3000 m-Hallengehen bei den Deutschen Meisterschaften in Frankfurt/Kalbach.

Der Lauftreff des SV Staufenberg kann mit Stolz, aber auch mit Wehmut auf eine außergewöhnlich lange Serie von Volksläufen in der Vereinsgeschichte zurückblicken. Zum nunmehr 45. und letzten Mal wurde am 26.5.2013 der Internationale Oberhessen Volkslauf durchgeführt. Der hohe organisatorische Aufwand und fehlender Nachwuchs waren Faktoren, die die Veranstalter zur Aufgabe bewegt haben. Liebe Staufenberger: Danke für die schöne Zeit.
Auch diesmal war der TSG Lauftreff mit am Start. Bei strömendem Regen und herbstlichen Temperaturen konnten über die 10 Km Strecke Karl-Heinz Krug und Noelia Pohl beachtliche Ergebnisse erzielen.
Beim Halbmarathon über 21,1 Km siegte Ralf Schneider in seiner Altersklasse und lief ebenso persönliche Bestzeit.
Allen unseren Teilnehmern sei zur Erreichung ihrer persönlichen Ergebnisse gratuliert.


Ergebnisse:

10 Km Lauf
Karl-Heinz Krug            00:58:30    6. Platz AK M60
Noelia Pohl                01:07:09    1. Platz AK W65

Halbmarathon ( 21,1 Km )
Ralf Schneider            01:36:07    1. Platz AK M45

Mit einer stolzen Teilnehmeranzahl von acht Läuferinnen und zwei Walkerinnen wurde die TSG Leihgestern beim 10. Gießener Frauenlauf am 24. Mai vertreten. Die Veranstaltung der LGV Gießen unterstützt in diesem Jahr das Projekt "Wasser für Menschen", Wasserhygiene in Uganda.

Nachdem der Veranstalter zum Aufwärmen mit Zumba-Rhythmen einstimmte, ging es los in den Schiffenberger Wald. Eine nette Strecke, die durch den Regen der vergangenen Tage zum Teil noch sehr schlammig und rutschig war. Bei Sonnenschein und frischen 8 Grad Celsius drehten die Läuferinnen und Walkerinnen ihre Runden im Grünen. Es war spannend Josephine Vogel bei ihrem Wettkampfdebut zu begleiten - sie absolvierte Ihren ersten Volkslauf in einer stolzen Zeit von 51 Minuten auf der 10 Kilometer langen Strecke. Als schnellste TSG-Läuferin erreichte Elisabeth Zeidler nach nur 46 Minuten das Ziel.

Im Zielbereich wurden die Läuferinnen mit einem Glas Sekt verwöhnt. Es folgten nette Gespräche - und überhaupt ein toller Nachmittag!

Für die TSG Leihgestern standen am Start: Laura Schlichting, Vera Kopecky, Noelia Pohl, Josephine Vogel, Hanne Eickenroth, Christiane Langsiepen, Tatjana Defort, Elisabeth Zeidler, Karin Seipp.

Motto:
Ich laufe, also bin ich.

Zum 27. Volkslauf hatte der TSV Krofdorf Gleiberg am Pfingstmontag (20.05.2013) eingeladen. Auf einer landschaftlich schönen Wendepunktstrecke über 10 Km gab es jede Menge starke Konkurrenz unter Spitzenläufern; da war es schwer mitzuhalten.
Dennoch konnte Markus Trinklein mit seiner persönlichen Bestzeit einen beachtlichen 5. Platz erkämpfen während Karl-Heinz Krug, noch den Marathon in Bad Arolsen vom vorletzten Tag in den Beinen, hart kämpfen musste. Beiden sei zur Erreichung ihrer persönlichen Ergebnisse herzlich gratuliert.
Ergebnisse:

Markus Trinklein         00:41:09        5. Platz AK M40
Karl-Heinz Krug        00:57:14        15. Platz AK M60

Als schier unermüdlicher Marathonläufer hat Karl-Heinz Krug neue Ausdauermaßstäbe gesetzt. Kaum vom Prag Marathon zurück gekehrt, ließ er sich es nicht nehmen, am 18.05.2013 beim 32. Bad Arolsener Waldmarathon über die Distanz von 42,2 Km anzutreten um einen hervorragenden 2. Platz in seiner Altersklasse zu erkämpfen. Dafür gebührt ihm die Anerkennung durch die Abteilungsleitung des Lauftreffs sowie der anderen Läufer und Läuferinnen. Wir wünschen Karl-Heinz weiterhin so eine eiserne körperliche Verfassung.

Ergebnis:
Karl-Heinz Krug        04:35:09    2. Platz AK M60

Am 10.05.2013 machten sich 28 Mitglieder und Fans des Lauftreffs der TSG Leihgestern auf eine Reise nach Prag auf, um zwei Tage später am Prager Marathon teilnehmen zu können. Jitka Schlinke und Vera Kopecky hatten in herausragender Art und Weise die Reise in unzähligen Stunden professionell und liebevoll vorbereitet und übernahmen ebenso engagiert und gekonnt die Stadtführung und die Betreuung vor Ort. Schon die Fahrt war erkennbar Teil des Vergnügens. Wir hatten uns mehrheitlich für die Bahn als Beförderungsmittel entschieden, was sich sowohl im Blick auf die geringen Kosten als auch für die gute Gemeinschaft und beste Laune auf der Fahrt positiv war. Nachdem wir in Frankfurt den ICE bestiegen hatten, floss schon bald der erste Sekt und sorgte bei vielen für ein seliges Lächeln am frühen Morgen. Die Weiterfahrt ab Nürnberg mit dem Bahnbus verlief ebenfalls pünktlich und bequem, sodass wir ausgeruht in der tschechischen Hauptstadt ankamen.

Gleich nach der Ankunft am Freitag besichtigten wir die beschauliche städtische Brauerei „Novomestsky Pivovar“ und genossen die drei dort gebrauten Biersorten. Für die Marathongruppe war der Samstag einem Besuch der Sportmesse und der Abholung der Startnummern gewidmet und danach haben wir uns mit der nostalgischen Straßenbahn Nr. 91 von 1928 vom Ausstellungsgelände durch das historische Viertel zur Burg aufgemacht. Eine in jeder Hinsicht beeindruckende Straßenbahnfahrt bis hinauf zum Hradschin: Nicht nur die Bahn war ein Oldtimer, der Zugführer sowie die Kartenkontrolleure passten bestens ins Gesamtbild. Es schien so, als wären sie gemeinsam mit ihrem klappernden, lauten Schienengefährt gealtert. Gemeinsam mit den Nicht-Marathonis besichtigten wir dann die Prager Burg, die Altstadt und die Karlsbrücke. Am Abend besuchten wir das traditionelle Schwarztheater, das uns abwechselnd komische Pantomime und Tanzinszenierungen bei faszinierendem Licht präsentierte. Wer es nicht kennt kann hier einen Eindruck von der Darbietung erhalten.

Der Sonntag stand ganz im Zeichen des Marathons. Die Strecke des Prag-Marathons gehört zu den schönsten Marathonstrecken der Welt. Start und Ziel der Strecke sind am berühmten Altstädter Ring. Von dort geht es auf Kopfsteinpflaster zunächst über die Karlsbrücke entlang der Moldau durch verschiedene Prager Viertel zurück ins Herz der mittelalterlichen Stadt. Eine nette Begleiterscheinung für die Läufer war die Lage unseres einst sehr noblen Jugendstilhotels EVROPA HOTEL am Wenzelsplatz. Dort befand sich nämlich der Bereich für die Kleiderbeutel der Sportler. Für uns bedeutete das, dass wir aus dem Hotel an den Start gehen konnten und nach dem Zieleinlauf direkt wieder ins Hotel. Für uns war die Gepäckaufbewahrung schlicht nicht nötig.

Die "Goldene Stadt", wie Prag auch genannt wird, ist berühmt für ihr von gotischen und barocken Bauwerken geprägtes Stadtbild und ihre vielen Sehenswürdigkeiten. Für die sorgfältige Organisation, Streckenvermessung und medizinische Versorgung wurde der Prager Marathon, wie nur wenige Straßenläufe der Welt, mit dem IAAF Road Race Gold Label ausgezeichnet.

Als schließlich am Start die traditionelle „Moldau“ von Bedrich Smetana ertönte, wurde es ernst. Bei strahlendem Sonnenschein ging es zum Altstädter Ring, dann durch die noble Pariser Straße zum ersten Mal über die Moldau über die Karlsbrücke mit Aussicht auf die Prager Burg. Der Sonnenschein begleitete uns zum Nationaltheater, Pulverturm und zu der alten Festung Vyschehrad. Die Hitze wurde für einige der 9500 Läufer ein Problem. Ab Kilometer 27 konnte man die ersten Sanitäter am Werk sehen. Viele unserer Läufer mussten ab Kilometer 35 die Zähne zusammenbeißen, denn auf den letzten Kilometern warteten einige Straßenunterführungen mit anschließenden Steigungen. Durch das Auf und Ab ging es weiter, und auf Kilometer 42,195 winkte uns endlich die Belohnung – unsere BegleiterInnen warteten im Zielbereich! Die Fans in der Pariser Straße und dem Altstädter Ring kreischten, jubelten und applaudierten. Wir Läufer hatten Tränen in den Augen. „Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!“. Juchuuu, wir hatten es geschafft!

„Man muss nicht verrückt sein, um Marathon zu laufen, aber es hilft ungemein".

In Prag liefen für die TSG Leihgestern: Julio Cordero, Ines Fischer, Tatjana Defort, Frank Hübner, Jana und Hans Mehl, Karl Heinz Krug, Vera Kopecky, sowie Hans und Rosi Hausner aus dem befreundeten Treiser LWT.

Besonders erwähnenswert ist die sensationelle Leistung von Julio Cordero mit 3:03:31 h - das harte Training der letzten Monate hatte sich ausgezahlt! Bereits zum zweiten Mal am Marathonstart in diesem Jahr waren Hans und Jana Mehl sowie Karl Heinz Krug. Eine erstaunliche Leistung brachte Tatjana Defort: Sie hatte sich kurzfristig entschlossen mitzulaufen und schloss Ihr Marathondebut mit einer stolzen Zeit von 4:21:20 h ab. Spontan mitgelaufen und aufgrund einer Sportverletzung ebenfalls ohne Training landete auch Vera Kopecky im Ziel. „Es war ein Erlebnis!“

Keiner ist so verrückt, dass er nicht einen noch Verrückteren findet, der ihn versteht. (Friedrich Nietzsche).

Dass dieses Wochenende ein besonderes Erlebnis war, spiegelt sich in den Kommentaren der Teilnehmer wider. Hier die Stimmen zur Reise:

Ein Wochenende in einer anderen Zeit...

Total begeistert waren wir von unserem Europa Hotel. Wir fühlten uns zurückversetzt in eine andere Epoche. An dieser Stelle - vielen Dank für die Auswahl des Hotels - noch dazu an dieser besonderen Adresse, dem Wenzelsplatz. Machte meinem Namen alle Ehre! Spaßig war auch die Fahrt mit Tatjana in dem "puffig"-roten Aufzug.

Obwohl wir keinen Marathon gelaufen sind, hatten wir - dank Jitka - jeden Abend unser eigenes Erfolgserlebnis.

Verbesserungsvorschläge haben wir keine, aber wir möchten nicht vergessen zu erwähnen, dass wir mit Vera, Jitka und dem netten Rest des Lauftreffs ein sehr harmonisches und schönes WE verbracht haben. Mit euch gerne wieder!

Die Stadt Prag ist so schön und die Reiseorganisation so exzellent, dass es schwer fällt, ein Ereignis als besonders herausragend zu beschreiben. Daher lieber eine kleine Anekdote:

Besonders amüsant war die Badezimmertür unseres Hotelzimmers. Ich habe sie bei der ersten Benutzung mit etwas Nachdruck zugezogen. Beim Versuch das Bad wieder zu verlassen ließ sie sich nicht öffnen. Ich dachte schon, ich hätte abgeschlossen, aber es war kein Schlüssel zu finden. Schließlich habe ich sie filmreif mit einem gewaltsamen Stoß mit der Schulter aufgesprengt. Danach haben wir davon abgesehen, die Tür völlig zu schließen.

Die Stadtbesichtigung hat mir sehr gut gefallen. Besonders hat mich gewundert, was Jitka alles über Prag wusste. Voschlag: Wir könnten jedes Jahr so was planen. Jeder sollte einmal einen Vorschlag machen wohin.

Die Kurzreise nach Prag war sagenhaft gut vorbereitet und obwohl ich als Nichtlaufer mitgefahren bin, bin ich voll auf meine Kosten gekommen.

Jitka hat uns die Stadt Prag auf kurzweilige und interessante Art näher gebracht. Mir hat jeder Tag sehr gut gefallen und ich habe es genossen, mir die Stadt zu erlaufen und Jitkas Erklärungen und Anekdoten zu hören. Mit den beiden würde ich sofort wieder eine Stadt besuchen.

Prag hatte nicht nur den Marathon, denkwürdige Gebäude, die Moldau und Bier zu bieten, sondern auch Gummistiefel. Man konnte den Eindruck gewinnen, Prag sei die Hauptstadt der extravaganten Gummistiefel. Sie präsentierten sich in allen Farben, mit goldenen Nieten, Knöpfen, mal vorne, mal hinten angebrahct, aber auch schwarze Schweinchen auf pink waren darunter. Man könnte auf die Idee kommen, es regnet dort viel.

Der traurigste Teil war für mich der Marathonstart. da ich nicht mitlaufen konnte.

Die Marathonstrecke hatte aufgrund der Weiläufigkeit einige Passagen, in der nur wenige Zuschauer die Läufer anfeuerten. Dennoch feuerte Liane alle unsere Läufer an 4-5 verschiedenen Streckenpositionen toll an und sorgte so für zusätzliche Kräfte bei der TSG.

Höhepunkte:

- Mein persönlicher Höhepunkt der Reise war 42,195 Kilometer lang!
- Die letzten 3 km mit Vera

Verbesserungsvorschlag:
Beim nächsten Mal eine Laufveranstaltung wählen, bei der ein Halbmarathon möglich ist.

Die Kellergewölbe in jeder Kneipe, in der wir waren. Die Jugenstilhäuser.

Viel gesehen, viel gehört und dabei auch noch Tschechisch gelernt. "Pferde-Körper" -> the horse body. Vielen Dank ihr zwei. Super Wochenende, echt was erlebt. Konnten nach 2 Tagen auch alles im Zimmer anfassen.

Jitkas Stadtführung war klasse und sehr einprägsam dieser Satz "Den kennt doch jeder". Tatjana erfüllte sich am Wochenende 2 Träume:
1.) einmal Marathon laufen
2.) einmal von der Karlsbrücke in die Moldau spucken

Dass wir uns gefreut haben, so herzlich in Eurer Gruppe aufgenommen worden zu sein. Mit Euch gemeinsam ein schönes Wochenende verlebt zu haben.
Mit der tollen Organisation von Vera und Jitka. Gerne wieder.

Jugendstil, Türme, Brücken, Kopfsteinpflaster... - und um die Erinnerung an Prag länger aufrecht zu erhalten gehen wir jetzt zum Essen immer in den Keller.

Vollgesaugt mit Geschichte können wir nur sagen: "abei sein ist Alles!

Mir hat Prag ausgesprochen gut gefallen. Das Kulturprogramm war mit viel Liebe und Mühe zusammengestellt und dass wir für den Marathon nicht nur gutes Wetter hatten sondern der Lauf an sich auch noch echt gut, war einfach top. Ich würde wieder nach Prag fahren.

Es war alles Top!!

Essen +++
Führungen +++++
Bier +++
Hotel +
Hotel Lage +++
Zimmer 0
Wetter +
Die ganze Gruppe +++
Marathon Start mit der „Moldau“  +++++++++++++++ ober  ,..ober ,..geil…  Tränen.. (In mir wurde wieder ein kleiner Cech wach)
Marathon +++
Theater +++
Brauerei +++
Fahrt +++
Und alles was ich noch vergessen habe +++

Prag war wunderschön!
Durch das top durchorganisierte und durchgeplante Programm haben wir sehr viel Sehen und Erleben können, und mussten uns um Nichts kümmern. Nur dadurch war es überhaupt möglich, so entspannt alles voll und ganz genießen zu können.
Hut ab und Danke nochmal für die tolle Organisation!

Ansonsten hat das Anfeuern und Mitfiebern an der Marathonstrecke auch super viel Spaß gemacht, aber das nächste Mal laufe ich auch wieder mit!  :)

Eins vorab: Auch wenn die Anzahl der Teilnehmer der TSG Leihgestern Sturm auf den Vulkan in der Regel nicht so groß ist: Es ist definitiv ein großartiger Lauf. Am Sonntag, den 05.05.13 hat sich also die Laufabteilung der TSG Leihgestern, vertreten durch Hans Mehl, dazu entschlossen, an diesem netten und besonderen Wettkampf teilzunehmen. Wie so oft war das Wetter strahlend sonnig und warm. Nicht ganz so, wie in manchem Jahr davor aber beim Start hatten wir 20° im Schatten und in der Sonne hatte niemand das Bedürfnis nach langer Kleidung.

Bei diesem Wettkampf kann man die Strecke entweder laufen, mit dem Fahrrad (Mountainbike dringend empfohlen!) fahren oder walken. Außerdem besteht für einen kleinen Aufschlag von zwei EUR die Möglichkeit, ein Zweierteam von Läufer und Biker zu bilden und so in die Teamwertung zu kommen. Die Vorhut bildeten die Walker, die sich bereits um 14 Uhr auf den knapp 13,5 km langen Kurs machten.

Pünktlich um 15:00 Uhr kam der Countdown für die Radler und die Läufer starteten fünf Minuten später. Wie immer zeigte der Vogelsberg den Teilnehmern, dass mit seinen Steigungen nicht zu spaßen ist. Schon bald fielen die ersten Läufer zurück, nachdem sie auf den ersten zwei Kilometern bis zur ersten Verpflegungsstation im Ortsteil Götzen wohl zu ehrgeizig gestartet sind. Gerade wenn man wie wir aus dem nur leicht welligen Gießener Becken kommt, merkt man ganz schnell, was eine richtige Steigung ist.

In diesem Jahr hat der TGV Schotten eine zusätzliche vierte Verpflegungsstation kurz vor dem Hochmoor eingerichtet, die von den Teilnehmern auch gerne angenommen wurde. Dabei wurde das angebotene Wasser höchstens zur Hälfte getrunken. Der Rest diente den erhitzten Sportlern als Kühlung über Kopf und wo auch immer notwendig. Denn obwohl die Strecke viele Waldabschnitte hat, bewegt man sich doch die meiste Zeit in der Sonne.

Dank des schönen Wetters haben sich viele Zuschauer im Zielbereich eingefunden, die die erschöpften Läufer, Biker und Walker auf den letzten steilen Metern der Wiese angefeuert, die im Winter die Schlittenrodelbahn ist. Gerade bei den JÜngsten der Teilnehmer, die die harten Anstiege mit dem Mountainbike hinter sich gebracht hatten, war das sicher eine gute Maßnahme. Umso erstaunlicher, wie viele Kinder sich diese Anstrengung angetan haben. Hut ab vor dem Durchhaltewillen der Jüngsten!

Unser einziger TSG-Teilnehmer hat den Hoherodskopf in netto 01:13:24 gestürmt und war mit dem Ergebnis sehr zufrieden angesichts der Tatsache, dass er sich zurückhalten musste, da schon am kommenden Wochenende der Prag Marathon ansteht.

Vor dem Start strahlen Sportler und Sonne gemeinsam, im Ziel strahlt in erster Linie die Sonne. Die Finisher müssen erst mal Luft schnappen.

Wer sich für den Wettkampf interessiert, kann sich auf der Homepage des Veranstalters mal umsehen: http://www.tgv-schotten.de

Es wäre schön, wenn wir im nächsten Jahr vielleicht ein paar mehr von der TSG für diesen unterhaltsamen Wettkampf erwärmen könnten.

Am 21.04.2013 startete der 11. Weiltagweg Marathon in Schmitten/Arnoldshain (Hochtaunus) und endete in Weilburg. Es handelt sich hier um einen der schönsten Landschaftsmarathons in Deutschland. Die Strecke führt über Höhen von 128 und 490 Metern über den Weiltalwanderweg durch Wälder und Wiesen und kleinere Ortschaften entlang der Weil.
Bei fast idealen Witterungsbedingungen könnten sich die Teilnehmer auf das Wesentliche, den Lauf konzentrieren. Unser Lauftreff war gleich mit fünf Marathonis vertreten. Dabei konnte sich Annette Weske, die Jüngste, auf einen 1. Platz in ihrer Altersklasse freuen. Aber auch die Männer waren mit ihren Zielzeiten recht zufrieden. Nach 42,2 Km ergab sich folgender Zieleinlauf: Dr. Ralf Schneider ( persönl. Bestzeit ), Annette Weske, Markus Trinklein, Hans Mehl und Karl-Heinz Krug.
Allen unseren Teilnehmern sei zur Erreichung ihrer persönlichen Ergebnisse herzlich gratuliert.

Ergebnisse:
1. Ralf Schneider        03:26:14    21. Platz AK M45
2. Annette Weske        03:33:52    1. Platz AK W20
3. Markus Trinklein        03:40:45    26. Platz AK M40
4. Hans Mehl        03:50:28    37. Platz AK M50
5. Platz Karl-Heinz Krug    04:16:27    15. Platz AK M60

Bereits zum 29. Mal führte der ASC Licher Wald am vergangenen Samstag seinen Volkslauf „ 10 Meilen durch den Licher Wald „ durch. Die einzigartig schöne Streckenführung über 16,08 Km zog denn auch wie immer viele Läuferinnen und Läufer an.
Mit von der Partie war auch unsere Tatjana Defort, die diese Strecke erstmalig lief und ihre Begeisterung kaum unterdrücken konnte.

Ergebnisse
Tatajana Defort         01:28:06    7. Platz AK W40

Anlässlich eines elfwöchigen Heimataufenthaltes unserer langjährigen Läuferin Noelia Pohl in Chile trat diese in dieser Zeit bei zwei bedeutenden Laufereignissen an.

Am 23.03.2013 fand das 100 jährige Jubiläum der Luftwaffe von Chile, der Fuerza Aera de Chile statt, zu dessen Anlass in Puert Montt ein 10 Km Volkslauf ausgetragen wurde. Noelia Pohl nahm an diesem Lauf für unseren Lauftreff teil und konnte sich beachtenswert platzieren.


Das herausragende Ereignis für Noelia Pohl war jedoch am 08.04.2013 die Teilnahme am Marathon Santiago, der Hauptstadt Chiles. Hier ging sie über die Halbmarathonstrecke ( 21,1 Km ) an den Start und erreichte ebenfalls eine respektable Platzierung.

Wir beglückwünschen Noelia, die bereits mehr als 50 Marathonläufe erfolgreich absolviert hat,  zu diesen Erfolgen.

Eigentlich befindet man sich am 17. März eines Jahres gefühlt bereits im Frühling. Normalerweise hat man um diese Jahreszeit bereits das eine oder andere Mal in der Sonne gesessen und den ersten Kaffee draußen getrunken, die Frühblüher sind aufgegangen und überall kündet die Natur das nahende Frühjahr. Es gibt aber auch Ausnahmen. Dieses Jahr ist so eine Ausnahme.

Der Lauf um den Winterstein ist ja allgemein bekannt und als Vorbereitungslauf auf die Frühjahrsmarathons in Hessen sehr beliebt. Nicht ohne Grund hat es der ASC Friedberg als Veranstalter immer wieder geschafft, zwischen 800 und über 1000 Läufer an die verschiedenen Startdisziplinen zu locken. Klar, auch im März ist es oft noch ungemütlich, so wie im letzten Jahr, als es wie aus Gießkannen geregnet hat.. Aber dieses Mal war der Winterstein sehr speziell.

Der Autor dieser Zeilen hat den ja schon bei ziemlichem Mistwetter gelaufen, auch bei frühlingshaften Temperaturen und bei echtem Aprilwetter, aber das gestern (nochmal zur Erinnerung: Gestern war der 17.03.2013 ! ) hat einfach alles in den Schatten gestellt. Es ging schon damit los, dass morgens massiver Schneefall eingesetzt hat. In Friedberg war es sogar noch mehr als in Leihgestern.

Schon die Hinfahrt stand unter einem besonderen Stern. Auf der Höhe von Bad Nauheim ist einem unserer Sportler etwas zu spät eingefallen, dass er seine Schuhe zu Hause vergessen hat. Wir konnten ihn aber überreden, sich vor Ort ein Paar neue zu holen. Laufschuhe kann man nicht zu viele haben. Die Begeisterung unserer Truppe lässt sich bereits an den fröhlichen Gesichtern der Starter ablesen.

Beim Start lag dann schon eine satte geschlossene Schneedecke, die im Laufe des Laufes auf gut 10 cm angewachsen ist.

Bei anhaltendem Schneegestöber und Temperaturen um 2° wuchs die weiße Pracht auch stetig an. Es wäre ohne Weiteres möglich gewesen, die Laufstrecke auf Langlaufskiern zu absolvieren. Wegen des Wetters hatte der Veranstalter schon im Vorfeld die Streckenführung geändert. Es ging nur bis zu dem Munitionsdepot, dort noch ein Stück geradeaus und dann wieder den gleichen Weg zurück.Die Begründung dazu findet sich auf der Webseite des ASC Marathon Friedberg für den Wintersteinlauf. Laut Ankündigung des Sprechers sollte die Strecke durch die Veränderung sogar leichter und schneller geworden sein. Gefühlt kann man das im Nachhinein nicht bestätigen.

Es war furchtbar mühsam. Von der Spitze des Feldes abgesehen musste man sich ständig entscheiden, ob man im ungespurten und pappigen Neuschnee lief (mehr Grip) oder auf der plattgetretenen Bahn, die die schnellen Läufer in eine rutschige Fläche verwandelt hatten. Der Autor dieser Zeilen hatte als zusätzliche Erschwernis den ganzen Samstag im Wald mit Holzarbeiten zugebracht. Es sei allen versichert, dass sich diese Art von körperlicher Betätigung nicht als Vorbereitung für einen Laufwettkampf eignet.. Dementsprechend war der Tank ab dem letzten Drittel einfach leer. Alle hatten mit der Glätte, der Kälte und der Sichtbehinderung zu kämpfen und daher darf sich jeder als Sieger fühlen, der ins Ziel gelaufen ist. Oder um es mit den Worten unseres Abteilungsleiters zu sagen: The harder the fight, the sweeter the victory. Wenigstens unserem tierischen Begleiter schien das Wetter zu gefallen.

Schade nur für den Veranstalter, dass sich offenbar viele von dem Wetter haben abschrecken lassen. Verglichen mit den Vorjahren war nur die Hälfte Teilnehmer am Start. Wir wünschen dem ASC Marathon Friedberg e.V. im nächsten Jahr mehr Glück und besonders viele Teilnehmer.

Für die TSG Leihgestern waren am Start für 10 km (in der Reihenfolge des Zieleinlaufs): Karl-Heinz Krug, auf 30 km Julio Cordero, Sven Weisser, Ralf Schneider und Hans Mehl. Die Ergebnisse finden sich hier.

Ab jetzt kann es eigentlich nur noch besser werden.  :o)

Die LGV Marathon Gießen führte am vergangenen Sonntag, 10.03.2013, ihren 38. Giessener Frühjahrslauf durch. Der gewohnte Streckenverlauf dieses Wettkampfs erfuhr durch die Baumaßnahmen zur Landesgartenschau eine starke Veränderung. So erfolgten Start und Zieleinlauf an der Wiesecker Sporthalle. Unverändert geblieben ist jedoch das Streckenangebot über 5, 10 und 21,1 Km ( Halbmarathon ). Bei Temperaturen um 5° plus fanden die Langstreckler nahezu ideale Bedingungen vor. Der Veranstalter berichtet über erfreuliche 350 Teilnehmer.

Mit auf die Strecke gingen auch 3 Mitglieder unseres Lauftreffs. Markus Trinklein hatte sich beim 10 Km Lauf eine neue PB zum Ziel gesetzt, den Halbmarathon nahmen sich Karl-Heinz Krug ( 2. Platz in seiner AK ) sowie Tatjana Defort vor. Tatsächlich hat Markus es geschafft und die magische 40 vor dem Komma erlaufen und auch unser Späteinsteiger Karl-Heinz hat wieder einmal sein Leistungsvermögen unter Beweis gestellt. Glückwunsch auch an Tatjana, die sich vom grauen Himmel nicht hat abschrecken lassen.

Herzlichen Glückwunsch allen unseren Teilnehmern zur Erreichung ihrer persönlichen Ergebnisse.

Ergebnisse:

10 Km
Markus Trinklein            00:41:56    5. Platz AK M40

Halbmarathon
Karl-Heinz Krug            01:48:50    2. Platz AK M60
Tatjana Defort            02:01:18    5. Platz AK W40

Am 03.03.2013 führte der Ultra Sport Club Marburg seinen besonders bei Langstreckenläufern nachgefragten 21. Lahntallauf durch. Angeboten wurden Strecken über die Distanz von 21,1 Km ( Halb-Marathon ), 42,2 Km ( Marathon ) und 50 Km ( Ultra-Marathon ). Das Streckenprofil ( flach und schnell ) lädt ein zu persönlichen Bestzeiten. Außerdem nutzten unsere Teilnehmer diese Veranstaltung als Vorbereitung zu dem im Mai stattfindenden Marathon in Prag, bei dem unser Lauftreff mit großer Mannschaft an den Start gehen wird.

Bei nahezu idealen Witterungsbedingungen (beim Start vielleicht noch etwas frisch) konnte sich der Veranstalter über eine rege Beteiligung freuen. Unsere Teilnehmer konnten sich in zwei Wettbewerben beachtenswert platzieren; und zwar konnte beim Halbmarathon Sven Weisser in der Altersklasse M20 einen tollen 4. Platz und Ralf Schneider in der Altersklasse M45 einen beachtenswerten 3. Platz erringen.

Über die Marathondistanz ( 42,2 Km ) konnte sich Karl-Heinz Krug als Sieger in der Altersklasse M60 durchsetzen.

Wir gratulieren allen Teilnehmern an dieser Stelle ganz herzlich zu den persönlichen Ergebnissen. Das Bild zeigt unsere Teilnehmer vor dem Start in Marburg und zwar v.l. Sven Weisser, Ralf Schneider, Karl-Heinz Krug.

Ergebnisse:

Halbmarathon
Sven Weisser            01:33:36    4. Platz AK M20
Ralf Schneider            01:38:36    3. Platz AK M45

Marathon:
Karl-Heinz Krug            04:05:54    Sieger AK M60

Seine nunmehr 36. Winterlaufserie führte mit dem 4. Lauf über 10 Km am 16.02.2013 die SPVGG Seligenstadt durch.
Erstmals bei dieser Veranstaltung ging auch als Vertreter unseres Lauftreffs Karl-Heinz Krug an den Start dieser „ Schlammschlacht „. Trotz dieser widrigen Umstände ließ sich Krug nicht entmutigen und holte sich eine passable Platzierung

Ergebnis 10 Km Lauf
Karl-Heinz Krug         00:52:58    3. Platz AK M60

um Finallauf über die Halbmarathonstrecke ( 21,1 Km ) der Limes-Winterlaufserie 2012/2013 hatten der TV 07 Watzenborn-Steinberg und der LGV Marathon Gießen am 9.02. eingeladen. Bei winterlichem Wetter war eine zufriedenstellende Beteiligung im Vergleich zum Vorjahr zu verzeichnen. Die Strecke, gleichermaßen geliebt und gehasst, blieb unverändert. Organisatorisch wird sich die nächste Winterlaufserie verändert präsentieren, da sich der langjährige Partner LGV Marathon aus der Streckenbetreuung und der Zeitnahme im Zieleinlauf verabschieden wird. Dafür werden befreundete Vereine aus Grüningen und Holzheim einspringen.
Über die letzten Monate ist eine erkennbare Leistungsseigerung unserer Läuferinnen und Läufer bei der Teilnahme an Volkslaufveranstaltungen zu verzeichnen. Speziell unsere weiblichen Teilnehmerinnen konnten sich wiederholt unter den ersten drei Plätzen etablieren.
Beim Halbmarathon in Pohlheim ergab sich folgender Zieleinlauf: Julio Cordero ( 3. Platz AK M30 ), Sven Weisser, Dr. Ralf Schneider, Annette Weske ( 2. Platz AK W20 ), Karl-Heinz Krug.